Promueve Secretaría de Salud estilos de vida saludables con programa de activación física

Promueve Secretaría de Salud estilos de vida saludables con programa de activación física

Para promover el bienestar físico y la adopción de hábitos saludables entre la base trabajadora, la Secretaría de Salud puso en marcha la estrategia “Tamaulipas Activa”, mediante acciones de prevención de enfermedades, detección, seguimiento y fortalecimiento de estilos de vida saludables.

Ciudad Victoria, Tamaulipas.- Para promover el bienestar físico y la adopción de hábitos saludables entre la base trabajadora, la Secretaría de Salud puso en marcha la estrategia “Tamaulipas Activa”, mediante acciones de prevención de enfermedades, detección, seguimiento y fortalecimiento de estilos de vida saludables.

Así lo informó la titular de la dependencia estatal, Adriana Marcela Hernández Campos, quien resaltó que estas actividades se desarrollan en las instalaciones de la oficina central de Salud en donde se activó al personal en una rutina de 15 minutos.

“Tenemos una meta en este año, y con el apoyo e instrucción del gobernador Américo Villarreal Anaya, se implementa esta actividad entre el personal administrativo, operativo y directivo de las diferentes dependencias gubernamentales, no solamente de esta Secretaría, con el fin de cuidar nuestra salud, para servir mejor”, dijo Hernández Campos.

Esta estrategia consiste en desarrollar actividad física durante 15 minutos, al menos una vez por semana, aunado a realizar tamizajes para la detección oportuna de factores de riesgo (toma de glucosa y presión arterial); otorgar asesoría personalizada para fomentar una alimentación equilibrada; realizar actividad física para reducir el sedentarismo; así como dar seguimiento para una atención integral oportuna.

Durante la actividad física, se incluyó movilidad articular, estiramientos, ejercicios de activación muscular, pausas activas y técnicas de respiración, lo que optimiza el bienestar y previene lesiones durante las jornadas de trabajo, ya que es importante integrarlas en sesiones de 5 a 10 minutos para aliviar tensiones y aumentar la energía.

Por último, la secretaria de Salud reiteró que estas pausas durante la jornada laboral, son una alternativa para cuidar la salud de los trabajadores, debido a que en ocasiones adoptamos posturas que provocan dolores y padecimientos por la falta de movilidad y el consumo de alimentos poco saludables.

Mejores caminos rurales y una ambulancia: compromiso de Américo en Villagrán

Mejores caminos rurales y una ambulancia: compromiso de Américo en Villagrán

-Acudió al Segundo Informe de Gobierno de la alcaldesa María Isabel Ríos Tovar

Villagrán, Tamaulipas.- Con el propósito de mejorar la vialidad y conexión en los caminos rurales del municipio de Villagrán, el gobernador Américo Villarreal Anaya anunció la rehabilitación del tramo La Nutria a La Purísima y en la carretera interejidal de Lucio Blanco a San Lázaro, y además confirmó la entrega de una ambulancia para la unidad médica de esta cabecera municipal.

«Esa es la función de estos gobiernos humanistas, velar por un buen gobierno, transparente, que los recursos se utilicen eficientemente, que vivamos en paz, que busquemos oportunidades sustentables y de crecimiento para todos, pero no dejemos de atender lo sustantivo de las necesidades del ser humano», expresó el gobernador.

Durante la entrega del segundo informe de la presidenta municipal, María Isabel Ríos Tovar, el mandatario estatal convocó a aprovechar las oportunidades que también generará en esta región la construcción del nuevo puente en Magueyes, municipio de Mainero, y el inicio de operaciones de la Estación Cuarentenaria La Gloria.

«Vamos avanzando y vamos avanzando sólidamente para buscar cada vez un mayor beneficio a nuestra gente y ver cómo en sus áreas de cada uno de los municipios, principalmente el de nuestra gente, los campesinos, los agricultores, los ganaderos, les podemos llevar a través de esa sustentabilidad un mejor valor a lo que ellos producen y a la vez buscar por regiones qué es lo que podemos potencializar», mencionó.

También hizo una amplia exposición de los proyectos que impulsa la administración estatal para dar valor agregado a productos primarios en beneficio de los agricultores y ganaderos de esta región con amplia vocación agropecuaria.

Al reiterar su felicitación a la presidenta municipal y al cabildo de Villagrán por el trabajo realizado en beneficio de las familias de esta comunidad, ya que siempre está atenta de cómo llevar propuestas y solicitud de apoyos para su gente, el gobernador expresó su compromiso para seguir impulsando obras y solventar las necesidades de agua potable, servicios municipales, mejores vialidades, iluminación, áreas de recreación para las niñas, niños y jóvenes y mejores espacios educativos.

«Así es que yo la felicito por esa representatividad y preocupación que tiene siempre por su gente», manifestó.

La presidenta municipal de Villagrán, María Isabel Ríos Tovar, agradeció la presencia del gobernador Américo Villarreal Anaya y su disposición permanente para trabajar de manera coordinada con los municipios y por mantener una visión de transformación que coloca en el centro de las decisiones públicas el bienestar de las familias tamaulipecas.

Aseguró que su visita a este municipio es un honor para Villagrán y al mismo tiempo representa la importancia de mantener una relación institucional cercana entre el gobierno del estado y nuestro municipio.

«Refrendamos hoy nuestra lealtad, nuestro compromiso con su humanismo y con el segundo piso de esta forma de gobernar cercanos a la gente llamada Cuarta Transformación», dijo.

Aseguró que cuando los diferentes órdenes de gobierno trabajan juntos, cuando se suman esfuerzos y cuando los recursos públicos se orientan hacia las verdaderas necesidades de la población, los resultados llegan a más familias y las comunidades tienen mayores oportunidades para avanzar.

«Hoy frente a nuestra gente y teniendo como invitado de honor al señor gobernador del estado doctor Américo Villarreal Anaya, refrendamos nuestra decisión de seguir trabajando por un municipio que avance de la mano de sus comunidades y que forme parte activa de la transformación de Tamaulipas», mencionó.

Acompañaron al gobernador en este informe: Earl Tuexi Amaro, jefe de la Oficina del Gobernador; Carlos Arturo Pancardo Escudero, secretario de Seguridad Pública; Marco Antonio García Barrientos, consejero jurídico del gobernador; Pedro Cepeda Anaya, secretario de Obras Públicas, y Silvia Margarita González Escandón, en representación del Sistema para el Desarrollo Integral de la Familia Tamaulipas.